Що робити, якщо про вас пліткують?

Детектор брехні 9

Хоча б раз у житті, але багато з нас ставали жертвами пліток. Як правильно реагувати на подібні ситуації? Що робити, щоб не стати заручником злих пліток? Про це розповіла психолог проекту «Детектор брехні» Оксана Єроховіч.

Оксано, чому деякі люди пліткують? У чому причина пристрасного бажання обговорити життя сторонніх людей?

Причин, за якими людей тягне попліткувати насправді багато. Однак, в основі всіх цих мотивів обговорити когось, лежить власна нереалізованість в якомусь аспекті. Це може бути заздрість, брак особистого життя, уваги, непереносимість власної ситуації і так далі.

Добре, причини зрозумілі, звідки береться сама плітка? Який механізм її виникнення?

Плітки народжуються від браку інформації, плюс власної фантазії пліткаря. Тобто, не вистачає людині об’єктивної інформації, і він її додумує на свій лад. Переказуючи плітку з вуст в уста, кожен додає щось своє.

Дуже часто ми самі провокуємо пліткаря, напускаючи якусь таємничість, інтригуючи, але не даючи чіткої відповіді, точної інформації. Приміром, сусідка запитує про вашу роботу. І ви говорите: «ой, я навіть не можу сказати де працюю, не варто це розголошувати». Таким чином, ви даєте співрозмовнику грунт додумати, дофантазувати. Не варто дивуватися, якщо незабаром почнуть говорити, що ви працюєте в секретних службах.

Читайте також: Що робити, якщо підозрюєш партнера в зраді?

Адже кожен має право на особисте життя, що ж, тепер розповідати всім подробиці?

Просто потрібно не створювати зайвого інтриги. Якщо ви не хочете говорити про роботу, просто переведіть розмову, сказавши наприклад: «Та й на роботі вистачає роботи, давай краще поговоримо про дітей». Але потрібно розуміти, що якщо повністю приховувати своє життя, ведучи нікому не відомий спосіб життя, не підтримуючи контактів, є ймовірність того, що ваша таємничість стане причиною появи чуток.

Як бути, якщо людина вже став жертвою плітки?

По-перше, варто задуматися про свою поведінку. Можливо, ви таки провокували її появу? Можливо те, що про вас говорять – правда, яку вам не хочеться визнавати? Чи, може, сталося непорозуміння, через що про вас сказали неправду?

А якщо плітки про людину розпускають на роботі? Якщо щодня людина опиняється в цій ситуації? Як варто вчинити?

Чого точно робити не варто – так це ігнорувати колектив. Знову таки, з’ясуйте, чому саме ви стали жертвою пліток? Якщо плітка особливо неприємна, і це відверта брехня, варто постаратися з’ясувати, звідки з’явився слух. Має сенс зібрати учасників ситуації і спокійно і ввічливо прояснити, хто саме, чому і коли розповів щось про вас. І можливо, прояснити ситуацію, розповівши правду.

Не пропустіть! Свіжий випуск проекту «Детектор брехні»: