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
Что делать, если подозреваешь партнера в измене? | Детектор брехні 9
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRldGVjdG9yLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Що робити, якщо підозрюєш партнера в зраді?

Детектор брехні 9

Нерідко трапляється, що мирне подружнє життя порушує настирлива думка про те, що партнер зраджує. Від таких підозр взаємна довіра, гармонія і щастя моментально руйнуються, а на їх місці з’являються постійні сварки. Що робити, якщо ви підозрюєте партнера в зраді? Як правильно прояснити ситуацію? Про це розповіла Оксана Єроховіч, психолог проекту «Детектор брехні».

Чому людина починає підозрювати в зраді? Жили собі 10 років подружжя щасливо, і раптом, одному з них приходить в голову думка, а чи не зраджує мені друга половинка? Важливо відмотати назад і проаналізувати, коли саме з’явилася ця думка, від чого? Потрібно постаратися згадати той момент. Буває, що це відбувається на тлі навіть незначних життєвих ситуацій. Приміром, у подруги зраджував чоловік, побачили таку сцену у фільмі, і задумалися самі, а мій, чи не робить так само? Включається механізм порівняння. І тут важливо задуматися, а чи добре я живу. Адже було все нормально, а потім, як це нерідко буває, дружина сама починає в домислах шукати чоловікові коханку.

З цього з’являються думки про те, яка ж тоді вона, що з нею не так, раз він може мені змінити? З’являється відчуття провини. Думки про те, що вона не досить хороша, струнка, багата, розумна і так далі, словом, здала позиції.

У практиці часто трапляється, що підозрюючи в зраді чоловіка, жінка насправді сама хоче зрадити або змінитися. Буває, що саме зрадити з іншим партнером. А буває, мова про зміни в собі, про переосмислення, про бажання щось поміняти в собі. У жінки з’являється страх, що з цими змінами її не приймуть і чоловік піде. У разі ж бажання змінити чоловікові, підсвідомо жінка шукає, де поганий чоловік, можливо, він сам зраджує. Це, як би, морально дає їй право на зраду, як виправдання.

Читайте також: Що робити, якщо про вас пліткують?

Страждаючи в таких думках, жінці не зайвим буде уявити, що якщо він правда зраджує. І дограти ситуацію, аж до розлучення. І тоді прислухатися до себе, що відчувається. Може, навпаки, полегшення? Може, ці підозри це просто підсвідоме бажання позбавити себе від провини, знайшовши, де винен чоловік. Адже піти з сім’ї не так просто, інша справа, коли йдеш тому, що тебе образили. Тоді немає почуття провини. Така вправа дозволить розібратися в самій собі і зрозуміти, чи дійсно сім’я як і раніше так важлива.

Варто сказати, що постійні підозри партнера ведуть до зради. Своєю поведінкою часто подружжя підштовхують один одного до невірності.

Найдієвіший ліки від цих підозр – прояснення ситуації. Важливо поговорити відверто і розібратися в почуттях.

Не пропустіть! Свіжий випуск проекту «Детектор брехні»: