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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRldGVjdG9yLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+

Як не потрапити в боргову яму?

Детектор брехні 9

Героїня проекту «Детектор брехні» Валентина Шершнева зіткнулася з ситуацією, коли вона повинна була велику суму грошей. Це довело його до відчаю. А адже, у наш нелегкий час, подібна ситуація знайома багатьом. Психолог Оксана Ероховіч розповіла, як не потрапити в боргову яму і що робити, якщо ви вже в ній опинилися.

Від чого у людей виникає бажання взяти кредит або борг?

Це з’являється від того, що не відповідають можливості і бажання. Тобто, людина хоче більше, ніж може собі дозволити, і він не розраховує свій бюджет і ресурс. А кредитори маніпулюють дуже вправно. Людина вірить обіцянкам, рекламі.

Психологічне підгрунтя того, що люди беруть у борг, забуваючи про свої можливості, в тому, що кожен хоче здатися краще, ніж він є насправді. Що він краще одягається, краще може обставити інтер’єр, дозволити собі розкіш і тд. Просто іноді це доходить до вкрай абсурдних ситуацій. Люди живуть на виплати, ледве зводять кінці з кінцями, і при цьому, купують в кредит посудомийну машину, або беруть кредит на святкування дня народження. Тобто те, без чого можна цілком обійтися.

А як побороти це психологічне бажання здаватися краще?

Тільки через досвід. Усвідомити те, що за гарний одяг, техніку – ставлення не зміниться. А якщо зміниться, то задумайтеся, чи важливий вам людина, яка відноситься до вас добре тільки з користі.

Якщо людина стоїть перед вибором, чи брати гроші в борг, як йому зрозуміти, чи варто це робити?

По-перше, звичайно просто розрахувати. Чи справді це необхідність. Варто замислитися, якою ціною ви будете віддавати, і за який термін. Ще можу порадити написати на одній стороні листка те, який людина, яка нікому не винен. А через вертикальну лінію написати, яка людина той, який повинен. Явно, що все зведеться до того, що людина, яка нікому не винен – він вільний. Це допоможе визначитися з тим, чи варто брати в борг.

Що робити, якщо людина вже має велику суму? Як впоратися з психологічним станом?

Людина, що потрапила в таку ситуацію, дійсно відчуває постійний болісний дискомфорт. Тривога, депресія, стрес, страх, іноді до параної. Нерідко відбувається так, що кредитори тиснуть, залякують. Людина ще більше влазить в борг, і в підсумку, він сам собі вже не належить. Він відчуває безвихідність. На цьому грунті нерідкі випадки суїциду.

Насамперед, пам’ятайте, що немає безвихідних ситуацій. Важливо заспокоїтися. І перший крок – це визнати проблеми. Часто виходить так, що люди, які повинні, вони навіть не можуть порахувати цю суму боргу. Через сорому, або страху. А важливо розуміти, що ті гроші, які не підраховані, їх, по суті, немає. Підрахуйте, розрахуйте. Записуйте кожну копійку, яку ви витрачаєте. Напишіть скільки і кому повинні. Кому віддати в першу чергу. Налаштуйтеся, що буде не легко, зате, цей шлях приведе до свободи.

Якщо людина бере в борг не тільки у фінансових структур, а й у друзів, тобто, живе в борг. Як впорається з цим?

Зрозуміти, що звичка жити в борг – залежність. І боротьба з нею починається з усвідомлення проблеми. Також пам’ятайте, наскільки важливо віддати будь-який борг, навіть дрібниця, і навіть одному. Адже гроші несуть в собі енергетику. А надалі просто розписуйте і плануйте свій бюджет.

Video: Як не потрапити в боргову яму?

Героиня проекта «Детектор брехні» Валентина Шершнева столкнулась с ситуацией, когда она должна была крупную сумму денег. Это довело его до отчаяния. А ведь, в наше нелегкое время, подобная ситуация знакома многим. Психолог Оксана Ерохович рассказала, как не попасть в долговую яму и что делать, если вы уже в ней оказались.

Video: Як не потрапити в боргову яму?

Героиня проекта «Детектор брехні» Валентина Шершнева столкнулась с ситуацией, когда она должна была крупную сумму денег. Это довело его до отчаяния. А ведь, в наше нелегкое время, подобная ситуация знакома многим. Психолог Оксана Ерохович рассказала, как не попасть в долговую яму и что делать, если вы уже в ней оказались.

Video: Як не потрапити в боргову яму?

Героиня проекта «Детектор брехні» Валентина Шершнева столкнулась с ситуацией, когда она должна была крупную сумму денег. Это довело его до отчаяния. А ведь, в наше нелегкое время, подобная ситуация знакома многим. Психолог Оксана Ерохович рассказала, как не попасть в долговую яму и что делать, если вы уже в ней оказались.

Video: Як не потрапити в боргову яму?

Героиня проекта «Детектор брехні» Валентина Шершнева столкнулась с ситуацией, когда она должна была крупную сумму денег. Это довело его до отчаяния. А ведь, в наше нелегкое время, подобная ситуация знакома многим. Психолог Оксана Ерохович рассказала, как не попасть в долговую яму и что делать, если вы уже в ней оказались.